كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل

Vücut geliştirme uygulaması - kapsamlı rehber, Arap dünyasında vücut geliştirme sporu için ilk kapsamlı uygulamadır.

Uygulama dört ana bölüme ayrılmıştır:

• Egzersizler bölümü: Vücut geliştirmedeki tüm temel egzersizleri hedef kasa bölerek, egzersizlerin nasıl uygulanacağı ve katılan kasların ayrıntılı bir açıklaması ile sizin için özetledik.

• Besin Takviyeleri Bölümü: İçindekiler, faydaları, takviyelerin nasıl ve en iyi alınacağı gibi çoğu takviye hakkında ayrıntılı makaleler bulacaksınız.

• Beslenme rehberi bölümü: Yiyeceklerin kritik önemini düşünün. Sağlıklı yağların yanı sıra protein ve karbonhidrat yönünden zengin en sağlıklı kaynakları seçmeye çalıştık ve bunları detaylı ve düzenli bir şekilde sizlere sunmaya çalıştık.

• Sıkça Sorulan Sorular Bölümü: Bu bölümde en sık sorulan soruları seçtik ve cevaplarını verdik.

Herhangi bir öneriniz varsa, bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.

Son olarak uygulamamızı tercih ettiğiniz için teşekkür eder, mağazada bize puan vermeyi unutmayınız.